こんにちは。
またまたご無沙汰してしましました。
確定申告シーズンも終わり、ほっと一息。
とはならず、花粉症で苦しんでおります。
今年の花粉の量は多いようで、今までは大丈夫だった方も
調子が悪いとおっしゃっているように思います。
花粉症の対応としては、やはり体内に花粉を、とりこまないことが
一番とのことですが、なかなかそういうわけにはいきませんね…
私は、外出先から自宅に戻ったら、手洗いうがいと、鼻洗いをしています。
水だとしみるので、うがい薬（液体ではなく、耳鼻科でもらう粉状のもの）を
ハナクリーンという、鼻洗い専用の道具を使って、鼻の中を洗い流します。
最初は抵抗がありましたが、慣れてくると、鼻がすっきりして気持ちがいいです。
花粉はまだまだ猛威をふるっていますが、暖かくなり桜のつぼみもほころんできました。
今週末辺りは、お花見日和ですね。
花粉対策をばっちりして、今年の春も楽しみたいものです。
まるまる
